| 急性心筋梗塞で倒れてからの経緯・状況を記録しておきます。大部分がFacebookで友達向けに投稿したものの転載です。 自分の備忘録兼ねています。 | |
| 2025.1.７ | ２０２５年1月７日朝、すぐ近くへのゴミ出しから家に戻って、気持ちが悪くなりどんどんと悪くなるように感じたので家内に救急車要請の電話をかけてもらったところ、電話がなかなか繋がらないというので、これでは間に合わないと自分のスマホで電話をして繋がったものの、その時には既に自分では何も話せる状態ではなかったようです。 救急車が来るから待つしかないと思った所までが私のぼんやりとした記憶です。 健康保険証は自分で用意したと言うので、ある程度落ち着いていたのだと思います。 救急車に運び込まれ、心電図の機器がセットし終わった時には、心停止状態だったそうです。 救急車の中で胸骨圧迫の心臓マッサージと酸素吸入を受けながら、家から1km強の医療センター（旧国立病院）へ搬送、 途中ＡＥＤを複数回試みたものの効果なく、集中治療室（ICU)でＥＱＵＭＯ（人工心臓）の処置を受けて、心臓再運転。 この間、心停止の状態は6分。心停止状態で家を出て、4日間意識が戻らなかったので、随分と心配をかけました。 家で発症して、救急車を直ぐに呼べたこと、大病院が近くだったことが幸いしました。 そうでなければ危うく突然死となるところ、あるいはかなりの後遺症が残るところでした。 カテーテル処置を行い映像で冠動脈閉塞が分かり、ステント残置、ＥＱＵＭＯは2台体内に設置し、2日後に取り出したようです。 4日の無意識状態の後、混濁状態が3日、１月17日には一般病棟に移り、リハビリも進んでかなり回復し、翌週には退院の見通しを知らされたので、結構早く回復したと自分でも思い、先日18日にFacebook近況報告を書いたのですが、もう一山ありました。 （２０２５.1.27FB投稿記事より） |
| 2025.1.19 | 1月19日早朝、病室のベッドで胸が重く感じられ気持ち悪いことに気づき、看護師さんを呼んで心電図をとってもらいました。 心電図の結果は心筋梗塞の兆候。集中治療室に運ばれた時は冷や汗と口元の痙攣、血圧もかなり下がったようで、 カテーテル処置を受け、その結果1月7日に処置した箇所が再度血栓で閉塞されていることが分かり、ステント内の吸引？、拡張の処置を受けました。 局所麻酔のみ意識あり、これは何回も受けたくありません。 （２０２５.1.27FB投稿記事より） |
| 2025.1.27 | それ以降は集中治療室(CCU)に4日、リハビリも最初からやり無し。23日に一般病室に移り、今度こそ退院の見通しが立ちました。 しかし、18日とは異なり、この後は回復のみという楽観的な気持ちっではありません。 私は今まで心臓疾患とは無縁だったので、まだよくわからないのですが、心筋梗塞になりやすい体質になってしまったようです。 これから時間をかけて、自分の体とどう付き合うかの判断基準を決めて行かなくてはならない状態です。 いつ起きてもおかしくない体調の変化を予想し予防できるようにこれからゼロから始めることになります。家族と相談し、半年間はギター関係のイベント参加は控える。体調管理がしっかりできるようになってから再開する。これを約束しました。 私はかなり運動をしている時から悪玉コレステロールの値が高い方で、血圧が低く、血糖値が高くないのでギリギリ薬を飲まないで良いレベル、薬は飲んでいませんでした。半年前の健康診断で悪玉コレステロールがやや高めでしたが、最近ほとんど走っていないこと、正月で飲食が不規則になったこと、暮れから正月にかけてイベントを沢山いれ過ぎ、打上げも多かった事などで、一気に悪玉コレステロールが高まったようです。無理ができない年齢だと自覚しないと。これからは当分の間、薬漬けの生活になります。しばらくはゆっくりと過ごします。（２０２５.1.27FB投稿記事） |
| 2025.3.6 | その後の近況報告です。(長文です 途中まで) 退院して1か月以上経ちました。体調は悪くはありませんが、気力が今一つ。 歩くスピードが遅くなり、まだほんの少ししか走れません。 3月に入って3日間検査入院していました。カテーテルで心臓のその後の状態を把握し、少し懸念のあった個所については追加の処置は必要ないと診断されました。 血液をサラサラにする薬、悪玉コレステロ―ルを下げる薬により、血栓の兆候は見られなくなったと。 一安心ですが、これからも薬の常用と食事療法・運動療法は欠かせません。 仕事には２月半ばから復帰してます。と言っても週３日の主として在宅勤務、必要に応じてですが、 混雑した通勤時間帯を避けて、様子を見ながら都内の事務所まで時々出勤していました。 今までは10歳位は若いつもりでいましたが、今は10歳プラスした80代になった感じ、と言った所でしょうか。 少しづつ年相応の体力・気力に戻りたいと思います。 実は1月の体の異変が何もなければ、３月の丁度今の時期に２週間の日程で、ネパールヒマラヤを横断する形での地質巡検旅行に参加する予定でした。学生のための野外実習プログラムに一般参加に枠で一緒に行動するもので、10数年前から毎年行われているものです。若い頃に山が好きでヒマラヤにあこがれていた時期がありましたが、まだその地を踏んだことはありませんでした。良い機会と思い昨年の秋に参加を申し込んでいました。もしネパール滞在中に心筋梗塞が発症したら、大変な迷惑をかけてしまう所でした。その意味では1月に発症し、旅行をキャンセルできたのは良かったと結果的には思っているのです。来年参加できるようにとリハビリの目標を立てているのですが、家族はまだ賛同してくれません。でも目標は必要ですよね。 今回の一連の入院で感じた事を書いておこうと思います。 一つは、突然いなくなった時に困る事を少なくしておくこと。残された家族や友人が困らないように。 物事を整理して分かりやすくしておく 不要なものは処分する 只今実施中 大事なものは行先を決めておく 何か企画する時に幹事不在の場合でも動くように、幹事団を作って回していく。 具体的には 昨年に引き続きで下記を予定していますが、幹事団募集します。 7月最終土曜 バッハウルトラコンサート＠尾上邸音楽室 9月最終日曜 シニアギターデイ＠ギター文化館 ギターはまだあまり弾けていません。6月まではイベント参加キャンセルしたのですが、どうしても今しか聴けないコンサート等は様子を見ながらひょっこり顔を出すかもしれません。 追記です。自分の記録をどう残すか？残さなくても良いと言う考えもあると思います。が、自分が生きていたことを人に伝えたいという気持ちは大事なことと思います。音楽の演奏はユーチューブに上げておけば、いつまでかは分かりませんが当分は残されます。私はマイホームページで回文日記やランの記録、コンクール挑戦記録など書いていますが、これはサーバーを管理するプロバイダーに使用料を振込む口座が閉鎖されると消えてしまいます。ずーと残る必要はないと思いますが、突然に全部消えてしまいます。個人のものなら支障は無いに等しいですが、個人でかなり昔にボランティアで立ち上げたクラブのOBのホームページなど、できれば存続したいものです。チョット脱線しましたが、山行やイベントの記録で残したいものは、文章として残す。できれば雑誌など刊行物に投稿などが良いかも知れません。昨年の秋から暮れまでの演奏動画でこちらではまだ紹介していないもの、別稿で紹介したいと思います。もう一つ若い頃独身時代の山の記録、どうしても書いておきたいものが一つあります。文章にしたいと思いました。 |
| 2025.6.25 | 体調の事を書いておきます。3月の始めに退院後１か月後の検査入院をして、カテーテル検査で心臓の血栓の兆候は見られないという事で、薬を飲んで、適度な運動をし、塩分を多くとらない、食べ過ぎないなど注意すれば、再発の可能性は低いでしょうという事でした。ただこの時に悪玉コレステロールがあまり下がっていないので、薬を２倍にしましょうと、現在それが続いています。１か月後の４月初めに、それ以降は２か月に一度通院し、血液検査・レントゲン・心電図を確認して診断、要するに２か月分の薬が処方されます。次は８月の始め、その結果が良好なら、コレステロールを下げる薬の量は元に戻しましょうと言われています。自宅では、毎朝、体重と血圧を測って記録しています。体重は入院前より３-４㎏減量してほぼ維持しています。と言っても学生時代の体重に比べると３-４㎏多いのですが。この状態で体力が戻ればベスト体重かも知れません（60～61㎏）。 毎朝薬を沢山飲む生活です。その中に血液をサラサラにする薬が2種類あり、どちらも血圧を下げる作用もあるようで、もともと血圧は高くないので、低血圧気味です。血圧低いと動作がゆっくりとなり、なかなか物事が進みません。毎朝起きた後は110/70程度、食事後に下がるようで、上が90代だと気分が沈む感じです 。ある時、自分で計ったら上が80を切っていて驚きましたが、そのような時は布団があったら倒れこむような感じです。上が120近くある時はとても快調です。ある程度体を動かした方が 快適なようです。心筋梗塞を起こした時の気持ち悪さというのが、はっきりとは分からないのですが、時々するような時があり、低血圧が関係するのか不明ですが、そのうちに消えます。これがギターを弾くと解消するという事が分かったのですが、これは気のせいでしょうかねえ？ ストレスが関係していて、ギターを弾いたり、軽く運動するとストレスが解消して気分が良くなる、心臓も良くなる という事にして、ギター演奏は大切という事にしておきましょう。 |