| マラソン挑戦記 |
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記録など 少し前のものは整理されていません。 これを機に記録の整理をします。
最近あまり走っていないのが よく分かります。
10キロマラソン
| 神宮外苑ロードレース | 1999年12月19日 | 00:47:06 | 国立競技場スタート・ゴールの大会 |
| 第7T回湘南ビーチマラソン 10km | 2005年6月6日 |
00:52:37 | 二宮の砂浜を走るタフなレースでした。 |
| 第53回元旦初走り多摩川堤 健康マラソン 10キロ | 2006年1月1日 | 00:45:32 | しばらく走っていなかったので足が前に出ない感じでした。来年は記録を伸ばしたい。 |
| 第54回元旦初走り多摩川堤 健康マラソン 10キロ | 2007年1月1日 | 00:41:52 | 風少なく、良い天気で気持ちよい走り初めができました。練習ができていない割には思いのほかタイムは良かったです。 |
| 第55回元旦初走り多摩川堤 健康マラソン 10キロ | 2008年1月1日 | 00:48:39 | 練習ができていないそのままの記録でした。復活なるか？ |
| 36回サンスポ千葉マリンマラソン 10km |
2012年1月22日 | 0:54:13 (0:53:38) | ハーフマラソンの部定員オーバーで10kmにエントリー。途中からミゾレ・雪となりハーフに出ていたら大変でした。 |
15キロ、20キロマラソン
| 第14回クリスマスチャリティーマラソン 15キロ | 1999年12月19日 | 1:23:40 | 神宮外苑10キロを走った後に参加。 |
| 火祭りロードレース 20キロ | 2001年8月26日 | 確認中 | No.563 完走 明走会合宿 |
ハーフマラソン
| 第3回山中湖ロードレース | 1983年6月？ | 1:39:56 | 昔の記録が出てきました。 富士宮の研修先から参加。 |
| 谷川真理ハーフマラソン | 2000年1月 | 1:38:22 | 走り始めて初めての大きな大会参加 |
| 三浦国際市民マラソン | 2000年3月5日 | 1:57:56 | 高校生の息子と一緒に参加。 起伏の多いコース |
| 25回サンスポ千葉マリンマラソン | 2001年1月21日 | 1:37:19 (1:36:25) | スターツさんのお世話になりました。 |
| 27回サンスポ千葉マリンマラソン | 2003年1月19日 | 1:32:56 (1:32:47) | 前日に雪が降って道路コンディション良くなかったのがこの時か？ |
| 28回サンスポ千葉マリンマラソン | 2004年1月18日 | 1:32:18 | この時点でタイム更新 |
| 第11回京都シティーハーフマラソン | 2004年3月14日 | 1:29:17 (1:29:00) | タイム更新 自己ベスト 。宿泊その他Oさんにお世話になる。 |
| 31回サンスポ千葉マリンマラソン | 2007年1月21日 | 1:23:03 (1:22:54) ＊ | 大会の選手誘導ミスがあり、距離は18.283km こんなことがあるんですね! |
33回サンスポ千葉マリンマラソン |
2009年1月18日 | 1:41:44 (1:41:19) | 5-10kmのタイム 0:23:48 15-20kmのタイム 0:23:48 ほぼイーブンぺースで走れました。 ほとんど練習ができなかった自分にとっては、まあまあのタイムでした。 |
| 34回サンスポ千葉マリンマラソン | 2010年1月24日 | 1:54:32 (1:53:47) | 前年夏から秋にかけて海外長期出張、コンディション作れず記録落ちました。会社ジョギング部でエントリー。 |
| 37回サンスポ千葉マリンマラソン |
2013年1月20日 | 1:58:24 (1:57:22) | 気持ちよく走れました。タイムは随分と落ちましたが、走りは続けたいと思います。 |
| 38回サンスポ千葉マリンマラソン |
2014年1月19日 | 1:58:37 (1:57:28) | １年前とほぼ同じタイムです。 完走感想記はこちら |
| 39回サンスポ千葉マリンマラソン | 2015年1月18日 | 1:55:00 (1:51:33) | １年前より速く走れました。5年前よりも |
| 40回サンスポ千葉マリンマラソン | 2016年.1月.24日 | 1:58:47 （1:55:36） | 寒い日でしたが、好天で風もそれほどは強くなく、気持ちよく走りました。今年は長男君もエントリーして時間内完走。社会復帰を目指すきっかけとなってくれればと思います。まずは長男君に拍手。 |
| 41回サンスポ千葉マリンマラソン | 2017年.1月.22日 | タイム確認中 (2時間20分前後) |
前半はキロ5分ペースで行きましたが、途中から足が重くなり、朦朧感が出て歩きが入ってしまいました。途中には倒れてAEDや人工呼吸で救護され救急車で搬送された方を目にしながら、無理してはだめだと言い聞かせながらゴール。ワースト記録です。秋にはよく走っていたので油断してしまいました。 |
| 42回サンスポ千葉マリンマラソン |
2018年1月21日 | 1:56:08 （1:53:15） | 昨年、一昨年より速く走れました。 |
30キロマラソン
| 皇居マラソン記録大会 | 30km | 1999年11月23日 | 2:40:22 | 初めての30キロ 皇居6週 |
| 第34回青梅マラソン | 30km | 2000年2月20日 | 2:39:20 (2:33:35) | 初めてのマンモス大会参加。参加者の多さに圧倒される |
| 第35回青梅マラソン | 30km | 2001年2月18日 | 2:28:56 | タイム更新 |
| 第36回青梅マラソン | 30km | 2002年2月17日 | 2:14:32 | タイム更新 |
| 第39回青梅マラソン | 30km | 2005年2月20日 | 2:07:53 | タイム更新 自己ベスト |
フルマラソン
| 小笠・掛川マラソン | 2000年4月16日 | 3:53:46 (3:51:44) | 同じ年の3月に初フルとして荒川にエントリーしていたが、腰を痛めて欠席。掛川が初めてのフルマラソンとなる。 茶畑を 渡りて来たる風涼し フルマラソンを走り終えたり |
| 第4回東京・荒川市民マラソン | 2001年3月25日 | 3:40:46 (3:36:35) | 前日は赤羽で明走会の合宿 ホテルに泊まって大会会場へ |
| 河口湖日刊スポーツマラソン | 2001年11月25日 | 確認中 | この時点で自己ベストだったはず |
| 東京・荒川市民マラソン | 2002年3月? | 3時間30分台? | 確認中 |
| 第6回東京・荒川市民マラソン | 2003年3月 | 4:45:12 (4:43:44) | 30キロ過ぎで足から前身がつり、ワースト記録更新 |
| 第7回東京・荒川市民マラソン | 2004年3月21日 | 3:18:39 (3:18:17) | 自己ベスト更新。 |
| 第8回東京・荒川市民マラソン | 2005年3月20日 | 3:13:07 (3:12:43) | 自己ベスト更新 サブスリーのペースで30キロまで 35〜40の5キロは27分もかかってしまった。ペース配分改善すればよりタイムは縮まるか? |
| 第1回湘南国際マラソン | 2007年3月25日 | 3:41:39 (3:40:27) | 2年ぶりのフル参加。 やや風はあるものの快晴の富士を仰ぎ、伊豆大島を横に眺めての快適ラン。ゴール直前に10キロに出場した高橋尚子に抜かれました。 |
| 東京マラソン2008 | 2008年2月17日 | 4:00:18 (3:58:55) | 秋の追加抽選で当選。ゆっくりと楽しみました。練習ができず足の筋力が落ち、このタイムがこの時のペストタイムと思います。 |
| 横浜マラソン2016 | 2016年3月13日 | ５時間半完走 正式タイムは後日 |
抽選に当たりましたので出走予定です。フルマラソンは８年ぶり。どうなることか？ ２月の半ば過ぎに左ふくらはぎが肉離れを起こしてしまい、医者に出走の可否を尋ねたら、キロ７分より遅く走る条件で出走許可が出ました。ということで足をかばいながらゆっくりと走りました。 記録記事を書こうと思います。 |
| 霞ヶ浦マラソン |
2019年4月14日 | オフィシャルタイム 5:34'05'' プライベートタイム 5:27'28'') |
3年ぶりのフルマラソンエントリー。 3か月あるので走れる体を作っていきたいと思います。とエントリーしましたが、1月末にスキーで足を少し痛めたのを機にうまく走れなくなり、足をかばいながらの走りとなりました。最後はベースアップできたのでもっと走れると思います。 |
ウルトラ マラニック 登山マラソン
| 健康マラソンフェスティバル in こどもの国 ５時間走 |
61.5km | 2000年10月9日 | 15周 | 1周4.1km 登り下りありのコース |
| 湘南マラニック | 75km | 2001年2月10日 | タイム確認中。完走 | 三浦海岸-城ヶ島-鎌倉・江ノ島-大磯ロングビーチ |
| 小田原・箱根・足柄チャレンジマラニック | 60km | 2001年4月14日 | 7時間15分 | 小田原から箱根−金時山-足柄峠-小田原の 標高差のあるコース |
| 第16回サロマ湖100キロ | 100km | 2001年6月24日 | 11時間33分49秒 | 初めての100キロ。 |
| チャレンジウルトラクリニック2002 （湘南マラニック） | 70km? | 2002年2月9日 | 完走 タイム確認中 |
鎌倉-江ノ島-大磯-真鶴-湯河原 |
| 小田原・箱根・足柄チャレンジマラニック | 60km | 2002年4月13日 | 7時間19分 | 2回目の参加 足柄のウドンがおいしい |
| 甲州夢街道 | (215km) | 2002年9月28-29日 | 諏訪湖から日本橋までのロングラン。私は前日からの寝不足と練習不足で猿橋駅でリタイア。 約120kmの距離更新となりました。いつか完走したいレースです。 | |
| 湘南マラニック | (70km?) | 2003年3月1日 | 横浜-磯子-鎌倉-大磯のコース 私は途中藤沢でリタイア アンダンテでギターを弾くため引き上げる | |
| 第8回八ヶ岳野辺山高原 100キロウルトラマラソン 70キロの部 | 70km | 2003年5月12日 | 8時間51分17秒 | ゴールが温泉。途中の温泉にも入る。登り降りの多いタフなコース。 |
| 第5回北丹沢12時間山岳耐久レース | 43.86km | 2003年7月6日 | 8時間33分3秒 | ハードなコースに挑戦。 |
| 富士登山競争 | 2003年7月25日 | 富士吉田の町中から山頂を目指す。8合目で制限時間に入れず敗退。8合目が沢山ありどこが関門なのか分からなかった。下見が必要と痛感。 | ||
| 富士五湖100キロ | 100km | 2004年4月17日 | 12:09:09 | 応援を色々と受けてゴール。 |
| 野辺山100キロ | 100km | 2004年5月16日 | 12:49:47 | 登りより下りの方がきつい。 |
| 第19回サロマ湖100キロ | 100km | 2004年6月27日 | 12:35 | 二度目のサロマ 記録はイマイチ。 毎月のウルトラの疲れが出たか・・ というか前回のサロマの後に体調を崩したので気持ち的にも抑えて行きました。 |
| 第12回山岳耐久レース 長谷川恒夫カップ |
71.5km | 2004年10月10日 | 18:55:01 | 途中から雨の中。ヘッドランプ頼りの夜道走行で一番疲れたのは目でした。幻覚もみたような・・ |
| OSJ ハコネ 50K 箱根トレイルレース |
55km | 2007年5月27日 | 13:53:25 | 久しぶりの山岳レース。好天の快適コンディション。 完走記はこちら |
| 鎌倉トレイルラン | 27km | 2008年4月16日 | 走り仲間Ｈさんの企画したトレイルランに参加しました。ヤマレコ参照 参加記録はこちら |
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| 高水三山トレイルラン | 30km | 確認中 | 10km関門タイムオーバー、走路混雑でスピード出せず。体力もかなり落ちたか。 | |
| 第1回 ハセツネ30K | 30km | 2009年4月19日 | 5:49:04 | 奥多摩山域を走る大会。明走会トレラン部の仲間と一緒に参加。 |
| 第13回みたけ山トレイルラン大会 | 15km | 2012年12月9日 | 2:31:30 TOV | 2時間30分の制限時間をわずかにオーバー。最後の石段ガンバって走り登れば時間内に入ると声援がありましたが、練習不足で足が上がりませんでした。 次回は時間内完走を目指します。 |
| 鎌倉トレイルラン練習会 | 2013年10月26日 | ＭＴＲＣの練習会に参加。後半は雨がおさまりビデオを撮影。こちらにアップしました。 |